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                國醫在線|季節交替易♀感冒,國醫妙招在∩手保健康無憂

                2021-05-13 16:48    青島∑新聞網健康

                青所以才會如此有恃無恐島新聞網要離開就要離開5月13日訊(記者 王思萌)什ζ麽是四時感冒?季節交替易感⌒冒,多喝熱水真的只是敷衍嗎?熱水到底怎樣喝?換季天↙氣忽冷忽熱,你是否也想要大招護體,遠離疾病?本期我們邀「請到的是青島市中心醫院主任醫師,中醫二科主任張春玲,為大家科普治療四時感冒知識,傳授中醫預防感冒妙招。

                四時感冒∞知多少,知己知彼戰勝感冒!

                張春玲◆表示,外感風、寒、暑、濕、燥、火均能也不再搭理侵襲人體而致病,但風※邪為主因,因風為六淫之首,流動卐於四時之中,故常以風邪為感冒的∑ 先導。以冬、春兩季發病率較高,故以夾寒、夾熱多見△而成風寒、風熱之證,所以冬季、春季對身體的養護尤為重要。有的昊冥竄去感冒很快治愈,有ζ 的反復發作,久治不愈,纏綿不解,留有後患,究其原因,大多是因亂服感冒藥或者是誤治,致使抗病力減弱∴,張春玲表示可以采用溫【和代茶飲方式,如參蘇飲、葳蕤湯等利一劫到六劫於預防感冒。

                熱水好※處真不少,熱水你下一刻喝對了嗎?

                網絡流■傳一句話是“多喝熱水”,好像一切疾病都可以用熱水來解決,慢慢多喝熱水也變成了一種敷衍①的代表。但張春玲表示,多喝熱水確實好處多多,前提要喝對,不僅要大口喝更要他已經用完了最后一絲力氣溫度適宜,因為大口︾喝熱水是最簡單最直接的調動人體陽氣的方法,借助熱力鼓舞,衛陽驅邪從汗解的方法驅走█風寒,利於早期感冒恢最好是廢了她復。

                國醫妙招在手,送你健康我無憂!

                張春玲表示,中醫講正氣存內邪不可幹,預防感冒,主要是來提高人體的正氣,並送給大家很多妙招。

                蔥白神仙粥:蔥白5-7條 生姜4片 糯米60克 米醋適量

                姜♀汁蔥花炒雞蛋:生姜30克 蔥白4條 雞蛋3個蔥白5-7條

                枸杞葉菊花綠豆你到底是怎么想湯:枸杞葉100克  菊花15克  綠豆30克

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